Nombre Parcourir:0 auteur:Gigi publier Temps: 2023-09-18 origine:Propulsé
Tout au long de l'histoire, l'huile de borage a été utilisée à diverses fins, notamment culinaire et médicinal. Les Grecs anciens et les Romains l'ont consommé pour le courage, tandis que les herboristes l'ont utilisé pour traiter une gamme de maux. Son histoire est riche et diversifiée, reflétant sa polyvalence. Beaucoup de gens sont attirés par ses avantages potentiels pour la santé, mais une question fondamentale persiste: l'huile de borage est-elle prudente pour la consommation? Dans ce blog complet, nous plongerons profondément dans le monde de l'huile de borage pour découvrir son profil de sécurité, ses utilisations et les dernières résultats de recherche.
Grossiste à l'huile de fer est extrait des graines de l'usine de borage, scientifiquement connue sous le nom de Borago officinalis. Cette plante est originaire de la région méditerranéenne et a des fleurs en forme d'étoile bleu vif. L'huile est appréciée pour sa teneur élevée en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga-6.
L'huile de portage est principalement composée de divers acides gras, le plus notable étant de l'acide gamma-linolénique (GLA). Voici les principaux ingrédients de l'huile de salir:
Acide linoléique 30-41%: L'huile de borage contient également de l'acide linoléique, un autre acide gras oméga-6. L'acide linoléique est un acide gras essentiel qui joue un rôle crucial dans le maintien d'une peau saine et du bien-être général.
Acide Y-linolénique 17-27%: L'huile de borage est principalement composée de divers acides gras, le plus notable étant l'acide gamma-linolénique (GLA).
Acide oléique 12-22%: Il s'agit d'un acide gras oméga-9 trouvé dans l'huile de salir. L'acide oléique est une graisse monoinsaturée qui est également présente dans l'huile d'olive. Il est considéré comme une santé cardiaque et est associé à divers avantages potentiels pour la santé.
Acide palmitique 9-12%: L'acide palmitique est un acide gras saturé trouvé dans l'huile de forage, mais en plus petites quantités. C'est une composante courante de nombreuses graisses et huiles.
Acide stéarique 3-5: Comme l'acide palmitique, l'acide stéarique est un acide gras saturé trouvé dans les traces de l'huile de forage. Il s'agit d'une graisse naturelle dans les graisses animales et végétales.
L'huile de portage contient des alcaloïdes de pyrrolizidine hépatotoxiques. Le risque de dommages hépatiques augmente avec la durée de l'exposition et la dose cumulée consommée. Les patients doivent utiliser l'huile de borage certifiée exempte d'alcaloïdes de pyrrolizidine insaturés. L'auteur ne doit pas être utilisé pendant la grossesse.
L'huile de graines d'offrand est peut-être en sécurité lorsqu'elle est prise par la bouche ou appliquée sur la peau de manière appropriée. L'huile de graines d'offrand est probablement dangereuse lorsque des produits contenant des produits chimiques dangereux appelés alcaloïdes de pyrrolizidine (PAS) sont pris par la bouche. Les parties de la plante d'amorçage, y compris la feuille, la fleur et les graines, peuvent contenir des AP.
Borage est une herbe incroyablement polyvalente. C'est merveilleux dans les salades et les boissons d'été, et ses huiles sont idéales pour la peau de votre chien, c'est pourquoi nous l'aimons à Yumove (plus à ce sujet plus tard). Oh, et c'est aussi une bonne nouvelle pour les abeilles!
L'huile de borage pour les chats est systématiquement incluse dans la nourriture pour chats fabriquée en masse ainsi que dans les recettes de nourriture pour chats maison. CON: Les propriétés toxiques de la plante de borage comprennent les tanins et le mucilage. Ces deux substances sont toxiques pour les chats et peuvent causer des dommages dans le foie et les reins.
L'huile de portage et l'huile de primrose du soir peuvent abaisser le seuil de crise. Les personnes qui prennent des médicaments anticonvulsivants ne devraient pas prendre ces huiles. Certains acides gras oméga-6, tels que le GLA, peuvent augmenter ou diminuer les effets de certains médicaments. Parlez à votre fournisseur de soins de santé avant de prendre de l'huile de nouée.
Les huiles d'amorage peuvent devenir rancées rapidement, garder le réfrigérateur pour une durée de vie plus longue. Certes, explorons les diverses utilisations de l'huile de bourrache. L'huile de borage, dérivée des graines de l'usine de borage (Borago officinalis), a une longue histoire d'applications, à la fois culinaire et médicinale. Dans cette section, nous nous plongerons dans ses utilisations polyvalentes.
Huile culinaire: l'huile de borage est utilisée comme huile culinaire dans certaines régions. Sa saveur légère et noisette le rend adapté aux vinaigrettes et à la bruine sur les plats. Il ajoute un goût unique à vos créations culinaires.
Fleurs comestibles: Borage Les fleurs en forme d'étoile bleu vif sont non seulement visuellement attrayantes mais aussi comestibles. Ils sont souvent utilisés comme garniture dans les salades, les desserts et les cocktails, fournissant une touche de couleur et un goût subtil de concombre.
Infusions et thés: les feuilles et les fleurs de borage peuvent être infusées en thés ou utilisées comme agent aromatisant. Le thé de borage est connu pour son goût doux et rafraîchissant et est parfois utilisé pour ses effets apaisants potentiels.
L'huile de graines de borage offre un effet calmant, aide à maintenir une peau saine et est particulièrement bien adaptée aux affections cutanées sèches et / ou irritées: Fourni dans l'emballage de protection des UV. Ingrédients biotechnologiques yangge L'huile de borage confère une odeur caractéristique. Ce parfum n'est pas une indication de randicidité.
1. Santé de la peau: L'huile de borage est riche en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga-6 qui soutient la santé de la peau. Il est couramment utilisé dans les produits topiques comme les crèmes et les lotions pour aider à atténuer les affections sèches de la peau telles que l'eczéma.
2. Anti-inflammatoire: Le GLA dans l'huile de portage peut avoir des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut être bénéfique pour des conditions comme la polyarthrite rhumatoïde. Certaines personnes intègrent à cette fin des suppléments d'huile de port dans leur alimentation, bien qu'il soit important de consulter un professionnel de la santé.
3. Équilibre hormonal: Certaines femmes utilisent des suppléments d'huile de borage pour aider aux déséquilibres hormonaux, en particulier liés au cycle menstruel. Le GLA devrait jouer un rôle dans la régulation des hormones.
4. Santé cardiaque: Il existe des recherches continues sur les avantages cardiovasculaires potentiels de la GLA trouvés dans l'huile de salir. Cela peut aider à réduire certains facteurs de risque de maladie cardiaque, bien que davantage d'études soient nécessaires pour confirmer ces effets.
5. Santé respiratoire: en médecine à base de plantes traditionnelle, l'antonage a été utilisé pour soutenir la santé respiratoire. On pense qu'il a un effet apaisant sur le système respiratoire.
6. Régime anti-inflammatoire: l'huile d'amorage est parfois incorporée dans les régimes anti-inflammatoires pour aider à réduire l'inflammation chronique dans le corps, qui est associée à divers problèmes de santé.
Oui, l'huile de portage peut être appliquée directement sur la peau. En fait, il est couramment utilisé dans les produits de soin et comme traitement topique pour diverses affections cutanées. L'huile de portage est appréciée pour ses avantages potentiels pour la santé de la peau en raison de sa teneur élevée en acide gamma-linolénique (GLA), d'un acide gras oméga-6 et d'autres acides gras essentiels. Voici quelques façons dont l'huile de borage peut être appliquée sur la peau:
1. Hydratant: L'huile de borage peut être utilisée comme hydratant naturel. Il est souvent incorporé dans les crèmes, les lotions et les sérums conçus pour hydrater et nourrir la peau. Lorsqu'il est appliqué par voie topique, il peut aider à verrouiller l'humidité et à maintenir la peau souple.
2. Soulagement de la peau sèche: Les personnes atteintes de peau sèche ou sensible peuvent trouver un soulagement en appliquant l'huile de sabite par voie topique. Il peut aider à apaiser la peau sèche et squameuse et à soulager les démangeaisons et l'inconfort.
3. Eczéma et psoriasis: l'huile de borage est souvent recommandée pour les personnes atteintes de conditions comme l'eczéma et le psoriasis. Cela peut aider à réduire l'inflammation et les démangeaisons associées à ces affections cutanées.
4. Anti-âge: certains produits de soin contiennent de l'huile de forage en raison de ses propriétés anti-âge potentielles. Il est censé aider à améliorer l'élasticité de la peau et à réduire l'apparence des ridules et des rides.
5. Acné: Bien que davantage de recherches soient nécessaires, certaines personnes ayant une peau sujette à l'acné ont rapporté des avantages de l'utilisation d'huile de port topique. Il peut aider à réduire l'inflammation associée aux lésions d'acné.
6. Cicatrices et vergetures: l'huile de plaidoyer est parfois utilisée pour améliorer l'apparence des cicatrices et des vergetures. On pense qu'il soutient la régénération et l'élasticité cutanée.
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Références: https: //www.healthline.com/health/borage-oil
https://www.versusarthritis.org/about-arthrite/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/borage-seed-oil/
https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contentTypeid=19&contendId=borageoiloil
https://www.rxlist.com/borage/supplements.htm
